Miałam napad, obrzydliwy napad... 

500 g serka wiejskiego light 425 kcal

zapiekanka 380 kcal

4 plasterki szynki 150 kcal

razem: 955 kcal........................

wzięłam dwie tabletki senesu, jutro i po jutrze nic nie zjem, mam nadzieję... muszę wytrwać

do Sylwestra tylko 3 tygodnie :(

jak ja tam mogłam, od rana wezmę się za ćwiczenia, teraz nie mam już siły

chce mi się płakać, ale nie mogę wywołać u siebie łez, nie chce znowu się ciąć.. 

jak ktoś chce porozmawiać to niech zostawi nr gg